Az IAM – Integrált Amrita Meditációs Technika® testi jótéteményei:

• Fokozott rugalmasság és mozgásképesség
• Olajozott ízületek
• Erős izmok
• A vér oxigénszintjének növelése
• Mérgek eltávolítása
• Az immunrendszer erősítése ellenanyag termelésével
• A metabolikus szint fejlesztése
• Alacsonyabb pulzusszám
• Kortisol és laktát (a feszültséggel összefüggő összetevők) csökkentése
• Vérnyomás beállítása
• Koleszterin csökkenése
• A levegő tüdőbe áramlásának elősegítése (melynek eredménye a könnyebb légzés)
• Az agyhullámok koherenciájának növelése

Következő: A meditáció szellemi jótéteményei